リコーダーの始め方ガイド：大人も子供も、今日から始められる！

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「リコーダー、もう一度吹いてみたいけど、何から始めればいいか分からない…」

「大人になってから始めるのは遅いかな？」

「子どもと一緒に楽しみたいけど、教え方が分からない」

そんな風に思っていませんか？

小学校の音楽の時間以来、リコーダーに触れていないという方も多いかもしれません。

しかし、リコーダーは実は、年齢や経験に関係なく、誰でも気軽に始められる素晴らしい楽器なのです。

この記事では、リコーダーを始めるための最初の一歩から、必要なもの、練習のコツまでを、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。

「難しそう」という不安はもう必要ありません。

この記事を読めば、リコーダーを始めるための最初の一歩が、きっと踏み出せるはずです。

さあ、一緒にリコーダーの楽しい世界へ飛び込んでみましょう！

リコーダーを始める魅力とは？

リコーダーを始めることは、単に楽器を演奏する以上の多くの魅力とメリットをもたらします。

まず、その手軽さが挙げられます。

他の楽器に比べて本体価格がリーズナブルで、持ち運びも簡単。

特別な設備も必要なく、思い立った時にすぐに始められるのが大きな魅力です。

また、リコーダーは音を出すのが比較的簡単な楽器です。

指使いを覚えれば、すぐに簡単な曲を演奏できるようになり、達成感を感じやすいでしょう。

これは、楽器演奏の楽しさを知る上で非常に重要なポイントです。

さらに、リコーダーの演奏は脳の活性化にもつながります。

楽譜を読み、指を動かし、息をコントロールするという複数の動作を同時に行うことで、集中力や記憶力の向上が期待できます。

ストレス解消やリラックス効果も期待でき、日々の生活に彩りを加えてくれることでしょう。

お子さんと一緒に始めることで、共通の趣味を通じて親子のコミュニケーションを深めることもできます。

大人になってからでも、新しい趣味として、あるいは昔の思い出を呼び覚ますきっかけとして、リコーダーは素晴らしい選択肢となるでしょう。

【初心者向け】リコーダーの始め方・ステップガイド

リコーダーを始めるのは、思っているよりもずっと簡単です。

ここでは、初心者の方が迷わずに始められるように、具体的なステップを追って解説します。

このガイドに沿って進めれば、あなたもすぐにリコーダーの音色を楽しめるようになるでしょう。

ステップ1：リコーダーの種類を知り、自分に合ったものを選ぶ

リコーダーにはいくつかの種類がありますが、初心者に最もおすすめなのは「ソプラノリコーダー」です。

小学校で使われるのもこのタイプで、音域が広く、扱いやすいのが特徴です。

素材はプラスチック製が一般的で、手入れが簡単で安価なため、最初の1本として最適です。

木製リコーダーもありますが、こちらは音色に深みがある反面、手入れが難しく価格も高いため、慣れてきてから検討してみてもいいかもしれません。

運指には「ジャーマン式」と「バロック式」がありますが、日本ではジャーマン式が主流です。

教則本もジャーマン式に対応しているものが多いため、特に指定がなければジャーマン式を選びましょう。

ステップ2：正しい持ち方と姿勢をマスターする

リコーダーを吹く上で、正しい持ち方と姿勢は非常に重要です。

これができていないと、きれいな音が出なかったり、疲れやすくなったりすることがあります。

まず、背筋を伸ばし、リラックスした状態で立ちます（座ってもOK）。

リコーダーは、左手を上、右手を下にして持ちます。

それぞれの指で音孔（穴）をしっかりと塞ぐことが大切です。

指の腹を使って、隙間ができないように優しく、しかし確実に塞ぎましょう。

リコーダーは体に対して約45度の角度に構え、無理なく口に持っていける位置を探してください。

鏡を見ながら練習すると、自分の姿勢を確認できて効果的です。

ステップ3：息の吹き方（タンギング）を練習する

リコーダーできれいな音を出すためには、息の吹き方が鍵となります。

ただ息を吹き込むだけでは、「ピー」という甲高い音や、かすれた音になってしまうことがあります。

ここで登場するのが「タンギング」です。

タンギングとは、舌を使って息の出だしをコントロールする方法で、「トゥー」と発音するようなイメージで息を吹き込みます。

舌で軽く歯茎の裏側を触り、息を出す瞬間に舌を離すことで、クリアで安定した音が出せるようになります。

最初は難しいかもしれませんが、焦らず、ゆっくりと練習を重ねましょう。

まずは、リコーダーを構えずに「トゥー、トゥー、トゥー」と発音する練習から始めてみてもいいかもしれません。

ステップ4：基本的な運指を覚える（ドレミファソラシド）

正しい持ち方と息の吹き方ができたら、いよいよ音を出してみましょう。

まずは、「シ」の音から始めるのが一般的です。

左手の人差し指で一番上の音孔を塞ぎ、親指で裏の音孔を塞ぎます。

この状態で「トゥー」と息を吹き込むと、「シ」の音が出ます。

次に「ラ」「ソ」と、下の音孔を一つずつ塞いでいく練習をします。

教則本には、各音の運指表が必ず載っていますので、それを見ながら一つずつ丁寧に確認してください。

焦ってたくさんの音を覚えようとせず、まずはドレミファソラシドの音階を、きれいな音で吹けるようになることを目標にしましょう。

指使いを覚えるだけでなく、それぞれの音が安定して出せるようになるまで、繰り返し練習することが大切です。

ステップ5：簡単な曲を演奏してみる

ドレミファソラシドが吹けるようになったら、いよいよ簡単な曲に挑戦してみましょう。

童謡や唱歌など、知っているメロディーで、音域が狭く、ゆっくりとしたテンポの曲がおすすめです。

最初は楽譜を読むのが大変かもしれませんが、焦らず、一音一音確認しながら進めてください。

メトロノームを使って、一定のテンポで吹く練習も効果的です。

最初はゆっくりなテンポから始め、徐々に速くしていくと良いでしょう。

一曲通して吹けるようになると、大きな達成感と喜びを感じられるはずです。

この成功体験が、今後の練習のモチベーションにつながります。

ステップ6：継続して練習し、スキルアップを目指す

楽器の演奏は、継続が何よりも大切です。

毎日長時間練習する必要はありません。

1日10分でも20分でも、毎日リコーダーに触れる時間を作ることが重要です。

練習の際には、自分の演奏を録音して聴き返してみるのも良い方法です。

客観的に自分の音を聴くことで、改善点が見つかりやすくなります。

また、オンラインのコミュニティや教室に参加してみるのも良いでしょう。

他の人と一緒に演奏したり、プロの指導を受けたりすることで、さらにスキルアップできるはずです。

リコーダーは奥が深い楽器です。

様々な種類の曲に挑戦したり、アンサンブルを楽しんでみたりと、楽しみ方は無限に広がります。

焦らず、自分のペースで楽しみながら、リコーダーライフを充実させていきましょう。

リコーダーを始めるのに必要なものリスト

リコーダーを始めるにあたって、最低限揃えておきたいものをリストアップしました。

これらを参考に、自分に合ったものを選んでみてください。

• リコーダー本体（ソプラノリコーダー）

  前述の通り、初心者にはプラスチック製のジャーマン式ソプラノリコーダーがおすすめです。

  ヤマハやアウロスといったメーカーが品質も良く、学校でもよく使われています。

  価格帯も1,000円〜3,000円程度で手に入ります。

  木製リコーダーは音色に深みがありますが、手入れが大変なので、最初はプラスチック製から始めるのが無難です。

• リコーダーケース

  多くのリコーダーには付属していますが、持ち運びや保管のために必要です。

  専用のソフトケースやハードケースがあります。

• 掃除棒とガーゼ

  演奏後には、リコーダー内部の水分を拭き取る必要があります。

  これを怠ると、カビの原因になったり、音が出にくくなったりすることがあります。

  掃除棒にガーゼを巻き付けて、優しく内部を拭き取りましょう。

  これもリコーダー本体に付属していることが多いです。

• 教則本または入門書

  リコーダーの持ち方、息の吹き方、運指、簡単な曲などが体系的に学べる教則本は必須です。

  CD付きのものや、動画と連動しているものを選ぶと、より分かりやすいでしょう。

  「やさしいリコーダー入門」といったタイトルで探してみると良いでしょう。

• 楽譜（簡単な童謡など）

  教則本に載っている曲以外にも、好きな曲の楽譜があると、練習がさらに楽しくなります。

  最初は、音符が大きく、音域の狭い簡単な曲から始めるのがおすすめです。

  インターネット上にも無料の楽譜がたくさんあります。

• メトロノーム（アプリでも可）

  正確なリズム感を養うために、メトロノームは非常に役立ちます。

  最近では、スマートフォンの無料アプリでも十分な機能を持つものが多いので、まずはそちらから試してみてもいいかもしれません。

• 譜面台（任意）

  楽譜を置くための譜面台があると、姿勢を保ちながら練習しやすくなります。

  特に、長時間練習する予定がある人にはおすすめです。

  折りたたみ式のコンパクトなものもあります。

初心者がリコーダーで失敗しないための注意点

リコーダーは始めやすい楽器ですが、いくつかの注意点を知っておくことで、よりスムーズに上達し、挫折することなく楽しむことができます。

ここでは、初心者が陥りやすい落とし穴と、その対処法について解説します。

1. 最初から完璧を目指さない

「すぐにきれいな音を出したい」「難しい曲を吹きたい」という気持ちは分かりますが、最初から完璧を目指しすぎると、かえって挫折の原因になります。

まずは、一つ一つの音を丁寧に、安定して出せるようになることを目標にしましょう。

音程が少しずれても、かすれてしまっても、気にせず練習を続けることが大切です。

少しずつ上達していく過程を楽しむことを意識してください。

2. 息の吹き込みすぎに注意

リコーダーは、強く息を吹き込みすぎると、甲高い「ピー」という音（オーバーブロー）が出やすくなります。

特に高音を出す際に起こりがちですが、これは正しい吹き方ではありません。

リコーダーは、優しく、一定の量の息を吹き込むことで、美しい音色を奏でることができます。

まるで「ろうそくの炎を揺らさないように息を吹き込む」ようなイメージで練習してみましょう。

3. 指の穴をしっかり塞ぐ

リコーダーの音孔（穴）を完全に塞ぎきれていないと、音がかすれたり、正しい音程が出なかったりします。

特に、指の腹を使って、隙間ができないようにしっかりと塞ぐことが重要です。

指の形が不自然になったり、力みすぎたりしないよう、リラックスした状態で、しかし確実に塞ぐ練習をしましょう。

鏡を見ながら、指が音孔を覆っているか確認するのも良い方法です。

4. 毎日少しでも練習する習慣をつける

楽器の練習は、「継続は力なり」です。

週に一度、長時間練習するよりも、毎日10分でも20分でも、短時間でも良いのでリコーダーに触れる習慣をつける方が、上達が早まります。

指の感覚や息のコントロールは、毎日少しずつ積み重ねることで身についていきます。

無理のない範囲で、生活の中にリコーダーの時間を組み込んでみましょう。

5. 練習場所と時間帯に配慮する

リコーダーは比較的音が小さい楽器ですが、集合住宅などで練習する際は、周囲への配慮も必要です。

特に夜間や早朝は、音が響きやすいため、練習時間帯を工夫したり、防音対策を検討したりすると良いでしょう。

公園やカラオケボックスなど、自宅以外で練習できる場所を探してみるのも一つの手です。

周囲に迷惑をかけない範囲で、楽しく練習を続けられる環境を整えましょう。

Q&A形式で初心者の疑問を解消！

リコーダーを始めるにあたって、初心者の方が抱きがちな疑問をQ&A形式でまとめました。

あなたの疑問も、ここで解決できるかもしれません。

Q: 大人になってからリコーダーを始めるのは遅いですか？

A: 全く遅くありません！

リコーダーは、年齢に関係なく誰でも気軽に始められる楽器です。

むしろ、大人になってから始めることで、集中力や理解力が高まっているため、効率的に上達できるというメリットもあります。

新しい趣味として、脳トレとして、あるいは昔の思い出を呼び覚ますために、ぜひ挑戦してみてください。

きっと新しい発見があるはずです。

Q: どんなリコーダーを選べばいいですか？

A: 初心者の方には、プラスチック製のジャーマン式ソプラノリコーダーが最もおすすめです。

価格も手頃で、手入れも簡単、音も出しやすいため、最初の1本として最適です。

ヤマハやアウロスといった信頼できるメーカーの製品を選ぶと安心です。

慣れてきたら、木製リコーダーやアルトリコーダーなど、他の種類にも挑戦してみてもいいかもしれません。

Q: 楽譜が読めなくてもリコーダーは吹けますか？

A: はい、大丈夫です。

最初は楽譜が読めなくても、教則本に載っている運指表を見ながら、一つずつ音を出していくことから始められます。

練習を続けるうちに、自然と音符と指使いが結びつき、少しずつ楽譜が読めるようになるでしょう。

最近では、動画で運指を解説してくれる教材も多いので、活用してみるのも良いでしょう。

Q: 練習は毎日どれくらいすればいいですか？

A: 毎日長時間練習する必要はありません。

1日10分〜20分でも良いので、毎日継続してリコーダーに触れることが大切です。

短時間でも毎日練習することで、指の感覚や息のコントロールが身につきやすくなります。

無理なく続けられる範囲で、自分のペースで楽しみながら練習しましょう。

Q: 音がかすれたり、高い音が出なかったりします。

A: 音がかすれる場合は、指の穴がしっかり塞がれていない可能性が高いです。

指の腹で隙間なく音孔を覆えているか確認しましょう。

高い音が出にくい、または「ピー」という音が出る場合は、息を強く吹き込みすぎているかもしれません。

優しく、一定の量の息を「トゥー」とタンギングしながら吹き込むことを意識してみてください。

焦らず、一つ一つの音を丁寧に練習することが上達への近道です。

まとめ：さあ、リコーダーを始めよう！

この記事では、リコーダーを始めるための基本的な知識から、具体的なステップ、必要なもの、そして注意点までを詳しく解説してきました。

「リコーダー 始め方」というキーワードでこの記事にたどり着いたあなたは、きっとリコーダーへの興味や、もう一度吹いてみたいという気持ちを強く持っていることでしょう。

リコーダーは、手軽に始められ、美しい音色を奏でられる素晴らしい楽器です。

年齢や経験に関係なく、誰でも気軽に音楽の世界を楽しむことができます。

この記事を読んで、「これなら自分にもできそう！」「早速始めてみようかな」と感じていただけたなら、とても嬉しいです。

最初の一歩は、リコーダー本体と教則本を手にすることから始まります。

焦らず、自分のペースで楽しみながら、リコーダーの練習を続けてみてください。

きっと、あなたの日常に新しい彩りと喜びをもたらしてくれるはずです。

さあ、今日からあなたもリコーダーを始めて、自分だけのメロディーを奏でてみましょう！